co zrobić żeby

no chyba wy glupi jestescie :D skad wy sie urwaliscie? skąd ty sie urwałes nie wiecie jak zycie wyglada?wiemy i własnie widzimy dlaczego jest takie jakie jest przeciez za ukradniecie plusza nic ci nie moga zrobic (niska szkodliwosc czynu)no nie dostaniesz dozywocia ale protokolik bedziesz mial wiec obys sie pozniej nie obudzil z reka w nocniku, [...]

No i juz mi cisnienie skoczylo... Nie wiem co mnie pokierowalo zeby tak zrobic, a moze wziac jakis pusty flakon po tescie i przebic to co sie uda bez krwi poki to nie skisnie ? ile uratuje tyle uratuje?

widocznbie miales pecha, ja slyszlem jedynie o akcji, gdzie batony firmy X mialy trefna poartie z pelsnia, a tak to rowniez podobnie jak flex nie spotkalem sie z sytuacjami, zeby w odzywkach byly jakies dodatki "ekstra". oczywiscie szukajac w internecie pewnie znajdziemy nieco informacji na ten temat, ale to po pierwsze bedzie zbior jednostkowych [...]

[...] czyli pn silowy wt aero sr silowy czw aero pt silowy sobota aero . niedziela wolna Diete rozpisuje chce narazie wystartowac 200G białka 150wegle i 210tłuszcz i scinać. Właśnie znikły mi gdzieś te baadania ft . tak czy tak musze zrobić usg sutków zeby sprawdzic czy napewno gineko też ? testosteron badać też ?

co Ci da ze masz wyrobione miesnie brzucha (jesli wogole masz) skoro jest zalany tluszczem ?? caly bajer polega na tym zeby tlusczu na nim nie bylo= dieta redukcyjna + aero. powodzenia. ps. chyba nie myslisz ze zrobisz pare brzuszkow, jeden a6w(ktorego nie byles wstanie zrobic poprawnie na bank) i bedzie odrazu kaloryfer jak u modeli czy [...]

[...] jak wy byście postąpili na moim miejscu.Ja starałem się załatwić wszystko słownie ale mimo to czuje się tak jakby nie ochronił mojej dziewczyny bo on ją wyzywał a ja nic... z drugiej strony nie mam sprawy w sądzie co jest sukcesem...Jak zrobić aby wszystko było zgodnie z prawem ale żeby na tym nie musiała ucierpieć nasza druga połówka?..

[...] 3460,8 (280-1100) Progesteron 0,30 (0,1-0,2) Prolaktyna 33,59 (3,46-19,40) 1. Czyli winowajcą bolących,powiększonych sutów może być prolaktyna/progesteron?? Co mogę z tym zrobić? Czy dobrym rozwiązaniem będzie 600mg ed wit.B6 do ustąpienia objawów? 2. Jeśli chcę do końca cyklu (4tyg.) utrzymać E2 w normie, czy wystarczy mi 12,5mg e4d [...]

od połowy kwietnia planujemy redukcje... tj. dobry trening na siłowni , biegi i rower , plan jest taki zeby najpozniej do konca sierpnia miec kaloryfer ;D mamy 17 marzec czyli do połowy kwietnia 3-4 tyg. co przez ten okres planujecie zrobić?

tak :D dlatego tez prosze zeby nie pisac ze uzywamy małych ciezarów czy cos bo inaczej sie nie da jak trzeba zrobic 4 cwiczenia i przerwa miedzy jednym a drugim trwa tyle co przejscie z jednej ławki na drugą:D Zmieniony przez - FilipDlu w dniu 2008-04-09 16:54:22

[...] ale takiego który pracował z osobami ćwiczącymi na siłowni nie trudno takiego znaleść... niech określi twoje wody postawy i powie co masz robic zeby ich nie pogłębiac i coś zrobić... cwiczyc zawsze mozna tylko trzeba mądrze... bym pomogł ale sam się borykam z podobnymi problemami... dlatego wole ci napisac coś niz nic ... a tak zwykle jest jak [...]

[...] 50 g bialka (uzupelnie bialkiem z odzywki brakujace bialko) i 100 g WW, to moge reszte uzupelnic WW z carbo, czy bardziej wskazane jest z gainera? Odp. Oczywiście można tak zrobić. Generalnie jednak uważa sie że z suplementów nie powinno dostarczać sie wiecej jak 50g czystego białka, reszta powinna pochodzić z normalnego pozywienia. Jeżeli [...]

Tkanin może nie barwiono ale nici z tego co znalazłam to już tak ;-) Ja spróbuję zrobić fotki dziś lub jutro. Nie znalazłam niestety worka lnianego żeby się w niego owinąć |-)

[...] najwiekszy minus, nikt nie powiadomił o tym kiedy przyjdzie to cos, człowiek k... daleko od domu i jakis frajer dzwoni, że czeka przed chatą i nie wie co z sobą i paczka ma zrobić . Dobrze ze ktos był w domu! a mmiesiac czekania ...no bez przesady. To po ch... oni biara od ciebie email/ pewnie zeby wysyłac jakies ******ły pozniej. Jak chcecie [...]

A można połączyć carbo z białkiem w szejku? Bo wygodniej by było na raz spożyć i czy muszę przed treningiem szejka zrobić (czy się nie zepsuje) i wypić po treningu czy mogę wrócić z siłowni i dopiero wtedy wypić oba (osobno albo razem bez różnicy wtedy)? Powrót z siłowni max. 15 minut. @edit Aha i jak polecasz spożywać jajka? Tak żeby miały te [...]

jonny braw nie rob sobie jaj np IP i zaraz powiesz w polsce sa 2 rodzaje ip :D z deklarowanym 450 i zanizonym 450 hehe trena 100 mg tez maja miod mmmm qurde za undery z ukrainy robisz ze maja 100% stezenie no sorry,wiadomo jest under wypuszczony przez EC czy BD np a 2 to podrobiony fake i tyle bez przesady zeby mowic o 100 % pewnym tam [...]

Jakiś czas temu myślałem, żeby zrobić ankietę w Scenie, kto i co trenuje. Dawało by to jakieś pojęcie z kim się rozmawia. Co o tym myślicie ?

Witam!! Cyklik jest całkiem całkiem dobry. Co do igieł 6 mogą być jak chcesz się dłużej męczyć-ale do testosteronu najlepiej 8. Co do Clomidu to zastosuj go tydzień po ostatnim strzale po 1tabletce przez 10dni. TO narka! "W życiu trzeba tak robić żeby zrobić a się nie narobić"

ławka fajna, ale mam już starszą wersję (jeszcze ze śrubą dociskającą z przodu). Jak mi kiedyś finanse pozwolą to zmienię właśnie ze względu na śrubę, bo nie zapowiada się, żeby się zużyła:D co do stojaków pod hantle to świetny pomysł, sam próbowałem zrobić coś takiego dla własnego użytku ale średnio mi to szło:))

sir lukasz sluchaj ja fotke wstawie najwczesniej w poniedzialek bo nie mam narazie dostepu do aparatu a co powiedz jak bym dalej cwiczyl na silce tylko takj na podtrzymanie wsumie i tak planowlaem redukcje zrobic a do tego dojdzie basen wiec mysle zeby tylko na silce letkie ciezary brac nie wiem czy to ma nsens jak myslisz

ad.1: W czym ci wygodniej. Wydaje mi sie, ze glany (pare milimetrow blachy robi swoje ) ale jak nie jestes do nich przyzwyczajony to mozesz sie przejechac. ad.2: Wszystko zalezy od okolicznosci. Kazdy jak sie za bardzo wozi moze dostac lomot. W ogole jak banda kretynow chce kogos obic to nie patrza jak wygladsa, tylko przystepuja do dzialania. [...]